|
Дыхание
|
|
| Sky | Дата: Суббота, 16.03.2013, 16:22 | Сообщение # 1 |
 Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 973
Статус: Offline
| Эту неделю посвятим техники ЗАДЕРЖКА НА ВЫДОХЕ.
Пам-парам-пам-пам...
|
| |
|
|
| Spada | Дата: Понедельник, 18.03.2013, 01:24 | Сообщение # 2 |
 Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 573
Статус: Offline
| Скоро стану водолазом 
ORDO AB CHAO
|
| |
|
|
| Sky | Дата: Понедельник, 18.03.2013, 15:31 | Сообщение # 3 |
|
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 973
Статус: Offline
| Прилив крови к голове и жар. Слабость. Немного резко вдохнул. Секунд 24 получилось.
Пам-парам-пам-пам...
|
| |
|
|
| ангельская | Дата: Понедельник, 18.03.2013, 22:45 | Сообщение # 4 |
 Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 170
Статус: Offline
| Легко получилась задержка в 30 сек , тоже прилив крови к голове
|
| |
|
|
| Margo | Дата: Вторник, 19.03.2013, 07:48 | Сообщение # 5 |
 Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 125
Статус: Offline
| Не могу задерживать дыхание.. Сердце начинает болеть.. :-(
создана богом, усовершенствована дьяволом..
|
| |
|
|
| Шеннти | Дата: Вторник, 19.03.2013, 20:44 | Сообщение # 6 |
 Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 527
Статус: Offline
| Ну не могу вдыхать потом плавно......... 
Я - Ангел. Только крылышки в стирке, нимб - заряжается, а рожки и хвостик - это наследственно ^_^
|
| |
|
|
| ДудусЯ | Дата: Вторник, 19.03.2013, 21:48 | Сообщение # 7 |
 Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Статус: Offline
| сердце начинает усиление биться, покалывания по лицу идет (типо как немеет), и ПАНИКА нехватки воздуха))))
|
| |
|
|
| ангельская | Дата: Вторник, 19.03.2013, 23:21 | Сообщение # 8 |
|
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 170
Статус: Offline
| Сегодня только 20 сек задержки и средний вдох
|
| |
|
|
| Sky | Дата: Среда, 20.03.2013, 11:55 | Сообщение # 9 |
|
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 973
Статус: Offline
| Напрочь забываю медленный вдох .Сегодня 25 секунд задержка и после как слоняра вдохнул. Жар и прилив крови на последних пяти секундах. 
Пам-парам-пам-пам...
|
| |
|
|
| Шеннти | Дата: Среда, 20.03.2013, 16:19 | Сообщение # 10 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 527
Статус: Offline
| Sky, вот и у меня так же 
Я - Ангел. Только крылышки в стирке, нимб - заряжается, а рожки и хвостик - это наследственно ^_^
|
| |
|
|
| Наталья | Дата: Среда, 20.03.2013, 17:14 | Сообщение # 11 |
 Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 237
Статус: Offline
| и у меня
|
| |
|
|
| Spada | Дата: Среда, 20.03.2013, 18:20 | Сообщение # 12 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 573
Статус: Offline
| Делаю постоянно увеличивая время
ORDO AB CHAO
|
| |
|
|
| Sky | Дата: Среда, 20.03.2013, 18:27 | Сообщение # 13 |
|
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 973
Статус: Offline
| Цитата (Spada) постоянно увеличивая время
я заметил что с каждым разом не дышать становиться легче и время задержки увеличивается
Пам-парам-пам-пам...
|
| |
|
|
| Всеслав | Дата: Среда, 20.03.2013, 22:24 | Сообщение # 14 |
 Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 334
Статус: Offline
| За сегодня удалось добиться 40 секунд, но вдохнул быстро...Сил уже не было,думал отключусь....
Ничто не истина. И все дозволено
|
| |
|
|
| Шеннти | Дата: Четверг, 21.03.2013, 13:24 | Сообщение # 15 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 527
Статус: Offline
| я сегодня на халяве..=(( заболела...очень сложно дышать... 
Я - Ангел. Только крылышки в стирке, нимб - заряжается, а рожки и хвостик - это наследственно ^_^
|
| |
|
|
| Всеслав | Дата: Пятница, 22.03.2013, 00:30 | Сообщение # 16 |
|
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 334
Статус: Offline
| Сегодня за все 3 попытки только 35 секуед получилось...с 20-ой секунды начинается ад..хочеться кашлять глаза из орбит
Ничто не истина. И все дозволено
|
| |
|
|
| Spada | Дата: Пятница, 22.03.2013, 02:58 | Сообщение # 17 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 573
Статус: Offline
| На долго меня не хватает я стараюсь не долго задерживать воздух что бы ещё и плавно вдохнуть
ORDO AB CHAO
|
| |
|
|
| Шеннти | Дата: Пятница, 22.03.2013, 15:16 | Сообщение # 18 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 527
Статус: Offline
| не получается плаааааааавно набрать воздууууууууух!!! Добавлено (22.03.2013, 15:16)
---------------------------------------------
зато 32 секунды продержалась 
Я - Ангел. Только крылышки в стирке, нимб - заряжается, а рожки и хвостик - это наследственно ^_^
|
| |
|
|
